Chanzo: www.mcafee.com-Mwandishi: Alex Merton-McCann. Je! Ikiwa ningekuambia kuwa jambo muhimu zaidi unahitaji kuweka watoto wako salama mkondoni haiingii kwenye sanduku au kupitia kupakua? Na kwamba hauitaji wewe kuwa wa kuangalia au kusimamia kila hoja yao. Na bora zaidi – haina gharama yoyote! Yep – utavutiwa, nina hakika. Baada ya karibu miaka 13 kama cybermum, nimepata wakati mwingi wa ‘aha’ cybersety. Lakini, bila shaka, moja ya kujifunza kubwa kwangu ni kwamba kuunda utamaduni wa familia ambapo kuna utulivu, waaminifu, na mawasiliano ya wazi ndio njia bora ya kulinda watoto wako mkondoni. Kwa kweli, ina uwezekano mkubwa zaidi kuliko programu au programu ya hivi karibuni, na hii ndio sababu… kama hiyo au la, skrini ziko hapa kukaa mimi ni shabiki mkubwa wa kujaribu kupunguza muda ambao watoto hutumia mbele ya skrini kwa sababu nyingi. Kuna idadi kubwa ya utafiti ili kuunga mkono jinsi wakati wa skrini ‘nyingi’ unavyoweza kuathiri vibaya tabia ya watoto. Utafiti wa 2022 wa Amerika wa waalimu wa K-12 huko Merika ulionyesha kuwa 80% ya waalimu waliamini kwamba kuongezeka kwa wakati wa skrini kulizidisha tabia ya watoto. Kuna masomo ambayo yanaonyesha wakati mwingi wa skrini (na mapema) unaweza kuathiri uwezekano wa utambuzi, lugha, na ukuaji wa kijamii na kijamii. Na hata utafiti fulani unaonyesha kuwa athari za wakati mwingi wa skrini zinaweza kuwa sawa na dalili za ugonjwa wa akili. Lakini ukweli ni kwamba skrini haziendi popote hivi karibuni. Tunaishi katika ulimwengu wa dijiti ambapo huwezi kwenda juu ya biashara yako bila kifaa na skrini. Mara ya mwisho ulijaribu kwenda kwenye tawi la benki ??? Badala yake, ninaamini tunahitaji kufikiria skrini kidogo kama tunavyofikiria sukari. Tunajua sio nzuri kwetu, kwa hivyo tunajaribu na kupunguza ulaji wetu. Lakini ingekuwa nzuri vipi ikiwa watoto wetu wataelewa mtazamo huu, kwa hivyo pia waligundua kuwa wakati mwingi wa skrini haukuwa mzuri? Kweli, wanaweza – kuiweka kwenye mazungumzo ya familia! Ufuatiliaji wa 24/7 hauwezekani – lazima kulala na kufanya kazi na kuishi! Wakati ‘Uzazi wa Dijiti’ ukawa kitu kama miaka 15 – 20 iliyopita, sote tuliambiwa kwamba tunahitaji kufuatilia watoto wetu kila wakati ili kuhakikisha kuwa hawakutembelea tovuti zisizofaa au kuongea na wageni mkondoni. Nakumbuka nikijaribu sana kukaa kwenye harakati za mkondoni za watoto wanne-lazima nikubali ilikuwa ni ya wakati mwingi na ya kumaliza! Sifa kamili kwa wazazi hao ambao huweka masaa ili kuweka watoto wao salama. Haraka mbele kwa 2024 na sasa kuna anuwai kamili ya programu za ‘kudhibiti wazazi’ na programu ambayo inaweza kufanya kama seti nyingine ya ‘macho na masikio’ kwa wazazi. Na wakati wanaweza kuwa zana nzuri za kuwa nazo kwenye sanduku lako la zana la uzazi, sio risasi ya fedha. Ni nini kinatokea wakati mtoto wako anatembelea kwenye nyumba ya familia nyingine ambayo haina udhibiti wa wazazi? Ni nini kinatokea ikiwa mtoto wako hutumia kifaa cha rafiki wakati wa kusafiri nyumbani kwenye basi ‘kuzunguka’ udhibiti wa wazazi nyumbani? Na vipi, ikiwa watafanya kazi jinsi ya kuzizima? Kumbuka, ni wenyeji wa dijiti ni savvy kabisa! Lakini ikiwa unaongea mara kwa mara usalama mkondoni na watoto wako nyumbani basi una kichwa kikubwa hapa. Kwa kweli, viwango vyako vya dhiki vinapaswa kuwa chini. Unapoifanya iwe kipaumbele kuzungumza na watoto wako juu ya kile wanachofanya mkondoni-kwa njia isiyo ya kuhukumu-na kushiriki hadithi zako, mwenendo na hatari za hivi karibuni basi uko katika nafasi nzuri. Ikiwa watoto wako wanajua unaelewa maisha yao ya dijiti, ujue kuwa unaweza kushughulikia mambo magumu, na ujue kwa ujasiri wa 100% kuwa hautakwenda berserk ikiwa watakujia na shida basi hauitaji kuwa na wasiwasi juu ya kuangalia kila hoja. Umewapa nguvu na maarifa na umewapa wavu wa usalama – kamili! Jinsi ya kuunda utamaduni wa mawasiliano ya utulivu na waaminifu kabla ya kushiriki vidokezo vyangu vya juu na wewe nataka kuweka wazi kuwa hii sio zoezi la kuwa mzazi mzuri. Hakuna kitu kama mzazi kamili – sote tuko kwenye safari na tunajifunza tunapoenda. Kwa hivyo, tafadhali usisikie akili au wasiwasi kuwa umechelewa. Sote tunafanya vizuri zaidi ya kuwalea watoto wetu – kwa hivyo endelea kuendelea! Kuna vitu vichache muhimu ambavyo naamini vinachangia kuunda utamaduni wa mawasiliano wa hali ya juu katika familia. Hapa kuna mapendekezo yangu ya juu. Kusikiliza kwa bidii ni muhimu nilijifunza mapema sana katika kazi yangu ya uzazi kwamba ikiwa hautakuwa msikilizaji anayefanya kazi, haupati hadithi kamili. Usikilizaji wa vitendo hufanyika wakati unashirikiana kikamilifu na mtoto wako na ni moja wapo ya njia bora ya kuwasiliana kuwa unajali na kwamba unavutiwa na ambayo inawahimiza kufungua zaidi. Kamili! Hii ndio ninapendekeza: tumia lugha ya mwili kuonyesha kuwa unatilia maanani – wasiliana na macho, uso wao, na uwe katika kiwango chao (ikiwa ni mfupi kuliko wewe) makini na sura yao ya usoni na lugha ya mwili pia. Wakati mwingine maneno huwaambia sehemu ya hadithi. Uliza maswali ili kuwatia moyo kushiriki zaidi ‘niambie zaidi’ au ‘nini kilitokea baadaye?’ Usimalize sentensi zao au usumbufu – hata ikiwa wanasimama au wanajitahidi kupata maneno sahihi. Kuuma ulimi wako, ikiwa unahitaji! Pinga hamu ya kusuluhisha shida mara moja. Wakati mwingine wanahitaji tu mtu wa kusikiliza na kushiriki naye. Kujitolea kuwa shwari tuwe waaminifu, wachache wetu ni watu tulivu au walishirikiana siku 365 za mwaka! Lakini ikiwa una hamu ya kuongeza nafasi ambazo watoto wako watakuja kwako ikiwa watajikuta katika hali ya ujanja basi unahitaji ‘kuiweka bandia hadi utakapofanya’ marafiki wangu! Migogoro na majadiliano ya moto na vijana hayawezi kuepukika – hakika nimekuwa na sehemu yangu ya haki! Lakini ni jinsi unavyofanya kazi kupitia hiyo ni muhimu. Ikiwa unataka uhusiano wazi na waaminifu na mtoto wako ambapo wanahisi salama kuzungumza juu ya vitu vibaya kama ngono, pombe, utapeli wa mtandao, na hata ponografia, basi unahitaji kuwa tayari kusimamia hisia na athari zako wakati unasikia mambo ambayo Hautarajii au haupendi tu. Ikiwa unajitahidi kukaa utulivu na kukabiliana na hisia kutoka kwa mazungumzo na kijana wako basi kwa nini usichukue muda wa kuwekeza ndani yako mwenyewe? Piga barabara na uondoke, pata mazoezi ya kupumua au kutafakari kwenye YouTube, au chukua simu na piga simu rafiki. Kwa kuigiza mazungumzo ya uaminifu na njia ya utulivu, unawafundisha watoto wako jinsi ya kuwa na heshima na utulivu na kuwa na mazungumzo wazi na ngumu. Ujuzi wa maisha gani! Na ikiwa huwezi kusimamia kutulia na unapoteza baridi yako – tu msamaha, wape kukumbatia, na ujitoe kufanya vizuri wakati ujao. Usiondoe mbali na mambo ya ujanja kwa mfano ngono, ponografia na utapeli wa mtandao wakati nilikuwa nikikua, nilikuwa na marafiki wachache ambao walikuwa na uhusiano wazi na wazazi wao. Kila kitu kilijadiliwa-hakuna kitu kilichokuwa na mipaka! Marafiki hawa wote walikuwa na ujasiri fulani, kujua kwamba walikuwa na mtu kwenye kona yao ambaye alikuwa na mgongo wao, hawatahukumu, na wangekuwa ‘wangekuja’ kwa hali yoyote. Nilikuwa na wivu kidogo! Kuzungumza na watoto wako juu ya ngono, ponografia, na utapeli wa cyber inaweza kuwa ya kusisitiza sana. Lakini kuna utafiti mwingi ambao unaonyesha kuwa mazungumzo ya haraka juu ya mada ya hila kama vile ngono inaweza kuwa na faida sana. Mapitio ya utafiti juu ya ushiriki wa wazazi wa Uingereza katika elimu ya ngono iligundua kuwa mara nyingi walihisi aibu juu ya kushinikiza mada hiyo na watoto wao. Mapitio sawa yalilinganisha hii na nchi kama vile Sweden ambapo wazazi walizungumza wazi na watoto wao juu ya ngono tangu umri mdogo. Iliashiria tofauti katika njia za viwango vya juu vya ujauzito wa vijana na magonjwa ya zinaa huko England na Wales. Kuvutia! Jinsi ya kuzungumza juu ya mambo ya hila kuanza mapema kama unavyoweza kuanza kwa kuwafundisha majina sahihi kwa sehemu za mwili. Wanapoanza shule ya mapema au shule, unaweza kuwafundisha juu ya kuheshimu wengine na pia juu ya jinsi ya kuelezea hisia zao. Hii itawaweka kwa mazungumzo ya wazi na ya uaminifu na uhusiano. Tambua ubaya mwenyewe mwenyewe ukweli kwamba inaweza kuhisi aibu au mbaya wakati wa kuzungumza na watoto wako juu ya mada hizi. Labda fanya utani wake. Lakini wahakikishie utafanya bidii kuwasaidia kuzunguka maswala haya na kwamba unaweza kuishughulikia kabisa. Sio ‘moja na kufanywa’ kwa nini usiivunja kuwa mazungumzo madogo ya kawaida na kuchukua shinikizo? Hotuba moja kubwa ni kubwa na inaweza kuhisi kuwa mbaya na kushinikizwa. Chatter kidogo mara nyingi huhisi asili zaidi. Kwa nini usitumie filamu, vitabu, au sinema kama kichocheo cha mazungumzo? Asili zaidi na isiyo na mpango mdogo huhisi, kila mtu aliyerejeshwa zaidi na anayepokea kila mtu atakuwa. Kuelezea kutokubali au mshtuko wakati watoto wako wanashiriki kitu cha hila na wewe ndio njia ya haraka sana ya kufunga mawasiliano. Kwa hivyo acha mwenyewe! Na ikiwa watashiriki kitu kinachokushangaza, hakikisha unawashukuru na kupendekeza nyinyi nyinyi mnazungumza juu yake zaidi ili uweze kuelewa vizuri. Sasa, ikiwa una vijana au vijana na unajuta kutanguliza utamaduni wa mawasiliano wa familia yako mapema, usisisitize. Hajachelewa sana kufanya tofauti! Ndio, kunaweza kuwa na shida nyingi, lakini itapita kabisa. Shiriki hadithi za maisha yako ya mkondoni, na hadithi za habari ambazo utaanza mazungumzo na, waulize maswali juu ya maisha yao mkondoni, na muhimu zaidi, uwe na utulivu na usiwe muhimu au hasi wanapoanza kushiriki. Vinginevyo, itakuwa juu ya ASAP. Unaweza kushughulikia hii kabisa! Kuanzisha McAfee+ Utambulisho wa wizi wa Kitambulisho na faragha kwa maisha yako ya dijiti ya asili URL: https://www.mcafee.com/blogs/family-safety/top-strategies-for-keeping-your-kids-safe-online/