Comparando nuestro despertador de despertador Sunrise Favorito Sunrise Sunrise We HetPhotograph: Nena Farrellvivilumens Sunrise Clock por $ 41: Esta alarma del amanecer funciona bien pero parece más adecuada como una lámpara de escritorio que una verdadera alarma del amanecer. Pero podría ser una elección divertida si vive en un estudio y necesita un dispositivo que pueda funcionar para su escritorio como para la alarma de su cabecera. También tiene un puerto de carga USB-A y puede mostrar tiempo como 24 o 12 horas. Luz de despertador SmartSleep de Philips (HF3520/60) por $ 149: esto puede sonar similar a la lámpara que recomendamos anteriormente, pero tiene una forma diferente y le falta la palabra «dormir» del nombre porque no ofrece una rutina nocturna como nuestra selección superior. Pero todavía funciona muy bien como una lámpara de amanecer de la mañana, y similar al otro modelo de Philips, es fácil de configurar sin ninguna instrucción disponible. Es un buen modelo asequible, pero no tan barato como otras opciones con ofertas similares. Lumie BodyClock Glow 150 por $ 139: este pequeño reloj lindo funcionó bien, pero nuestras otras selecciones son más grandes y brillantes. Puede obtener el WIIM por el mismo precio, o el Philips HF3520 para aún más barato. Lumie BodyClock Luxe 700fm por $ 259: Esta es mi verdadera alarma del amanecer favorita, con 27 sonidos y dos diales en el frente para controlar fácilmente el nivel de sonido y brillo. Es un reloj para el amanecer más grande y brillante que también es ideal para habitaciones más grandes. Está agotado en Amazon en este momento y tiene acciones limitadas en el sitio de Lumie, pero debe volver a estar en stock este otoño. Hatch Restaure 2 por $ 85: Hatch ya no vende este modelo, pero puede encontrar que se renovó en algunos minoristas y sitios de terceros como Walmart y Ebay. Es un buen dispositivo que le brinda la misma aplicación y ofertas de sonido que la ESCHE RESTORE 3, pero la Restauración 3 tiene controles mucho mejores. Recomiendo omitir este dispositivo para el modelo más nuevo. Philips SmartSleep Sleep and Wake-Up Light por $ 220: Anteriormente recomendamos esta lámpara de amanecer, anteriormente conocida como Somneo. Su nombre es casi idéntico a nuestra elección superior, y tiene la misma forma. La versión conectada tenía una aplicación y capacidades adicionales similares al WIIM, pero ya no está disponible. La luz al principio y al final del día es un tono cálido y dorado, a diferencia de la luz solar brillante del mediodía, ligeramente azul que te mantiene despierto. Un despertador del amanecer imita esta transición de la luz de la mañana a la luz diurna brillante, lo que ayuda a indicarle a su cuerpo que se despierte (o se duerma, si el reloj también tiene una opción de atardecer). El modelo que recomendamos ofrece una rutina de amanecer, lo que significa que el tiempo para despertarse y luego el reloj de sol, comenzará a mostrar un brillo de naranja profunda y la transición a una luz brillante por el tiempo que su Audio Alarma está listo para. Algunos ofrecen personalización, lo que le permite elegir cuánto tiempo desea que sea el amanecer artificial, mientras que otros tienen temporizadores establecidos. Algunos también permiten la opción inversa con una rutina de puesta de sol y pueden duplicarse como máquinas de sonido. La mayoría de estos se conectan a la pared como un despertador clásico y se quedan, aunque a veces hay una aplicación complementaria o capacidades de recarga (sin embargo, si no se menciona, suponga que no lo hace). ¿Qué debe buscar en un reloj de alarma Sunrise? una rutina nocturna o de lijar. Estos ayudan a construir una rutina para que se duerma. Si necesita una lámpara de noche y un reloj para el amanecer: obtenga un reloj para el amanecer más brillante que tenga controles fáciles para encenderlo como una lámpara de noche. No todos los relojes del amanecer tienen estos, así que verifique los detalles cuidadosamente (y revisiones como las nuestras) si desea un sonido de cama específico: verifique cuántos sonidos se ofrecen. Casi cada reloj del amanecer tiene algunas características y opciones de máquina de sonido, pero las más baratas tienden a tener solo un par de sonidos y pueden no tener el sonido que está buscando. Si desea control de aplicaciones: algunas opciones en esta guía no tienen una aplicación de socio o capacidades de Wi-Fi, especialmente algunos de mis favoritos. Una aplicación no necesariamente lo convierte en un mejor reloj para el amanecer, pero puede ser conveniente de usar. Si prefiere una aplicación para configurar su lámpara del amanecer, compre las alarmas Casper, Hatch, Loftie y Wiim. Tengo un sueño especialmente pesado por la mañana y todavía pueden ayudarme a despertar. Es posible que desee elegir el aumento más gradual del brillo en la lámpara del amanecer que elija, para que el lento brillo de la habitación pueda despertarlo mejor lentamente de ese sueño profundo. ¿Cuál es la diferencia entre un reloj para el amanecer y una lámpara triste? luz solar para ti durante el día. Las lámparas tristes realizan una terapia de luz para ayudar a combatir la depresión estacional durante las épocas más oscuras del año, mientras que las alarmas del amanecer son solo para hacer que el despertar de la mañana sea menos difícil. Ambos pueden ayudar a regular su ritmo circadiano, pero de diferentes maneras. Podría establecer un reloj para el amanecer para permanecer todo el día para ayudar a simular la luz solar, aunque estos no prometen los mismos beneficios y es posible que no obtenga la ayuda que está buscando. Si comparte un dormitorio, ¿pueden compartir un reloj para el amanecer? Si bien mi alarma del amanecer ilumina la habitación hasta cierto punto, no todas iluminan la habitación por completo. Incluso para los que lo hacen, la luz es la más fuerte en la mesita de noche al lado de mi cara, y no sería la misma experiencia sin lo que siente ser la luz del sol brillante que brilla a través de mis párpados cerrados. Ambos querrán su propia luz de despertador, y algunas luces son más baratas de comprar en un par como el Casper. ¿Cómo elige Wired los relojes Sunrise para probar? Buscamos asegurarnos de que tengan funciones de despertar (algunas lámparas tristes se verán similares a una alarma del amanecer, por ejemplo, pero si no hay un amanecer gradual para despertarse, no califican para probar con esta guía) y busque probar una variedad de puntos de precio y características adicionales para ver qué vale la pena comprar. Hacemos un esfuerzo para seleccionar ambas opciones más asequibles con menos características y opciones de alta gama para comparar y contrastar entre sí en nuestras rondas de prueba. Dormí con cada modelo para entre una y siete noches, dependiendo de su rendimiento. También probé las diversas opciones de sonido que cada máquina tenía para ofrecer para probar los altavoces y ver cuán agradables eran los sonidos para despertarse o quedarse dormidos. Si había una opción de rutina nocturna, también lo probé. Power con acceso ilimitado a Wired. Obtenga los mejores informes de su clase y contenido exclusivo de suscriptores que sea demasiado importante para ignorar. Suscríbete hoy.