Lo que necesita saber El informe de tendencias deportivas del año de Strava reveló el «Top Gear» utilizado para registrar las actividades en su aplicación. A nivel mundial, la mayoría de los atletas utilizan el ciclocomputador Garmin Forerunner 235 2015 y el Garmin Edge 530 2019. En EE. UU., el Garmin Forerunner 2019 245 Music y Wahoo Elemnt Bolt 2017 ocupan los primeros lugares. Más de 120 millones de atletas en 195 países utilizaron Strava en 2023. Strava, una de las aplicaciones de fitness mejor valoradas en todo el mundo, compartió el reloj inteligente y el ciclocomputador más populares utilizados por sus cientos de millones de usuarios. El informe nos dice dos cosas principales: los relojes Garmin se han ganado su reputación de longevidad y la mayoría de los atletas prefieren que duren años en lugar de comprar modelos más nuevos. Por ejemplo, más atletas de Strava en todo el mundo todavía usan el Garmin Forerunner 235, lanzado por primera vez en Octubre de 2015, sobre cualquier otro reloj inteligente de fitness. En EE. UU., el primer puesto lo ocupa el Forerunner 245 Music 2019, más razonablemente moderno que el 235, pero aún significativamente degradado en comparación con el Forerunner 255. El informe Strava Year In Sport (a través de Wareable) también destaca los ciclocomputadores más usados. – Garmin Edge 530 y Wahoo Elemnt Bolt, que salieron hace cuatro y seis años, respectivamente. Resulta que los ciclistas están tan felices de persistir con la tecnología de última generación como los corredores. (Crédito de la imagen: Strava) Desafortunadamente, Strava no da más detalles sobre los otros relojes para correr populares en su plataforma. No es la única gran aplicación para correr que existe, pero los cientos de millones de usuarios en casi 200 países la convierten en un buen punto de referencia de lo que los atletas realmente usan para sus entrenamientos, más allá de las cifras de ventas. El Garmin Forerunner 235 se envió con GPS incorporado, el sensor Elevate HR de primera generación, un acelerómetro para contar pasos y algunos widgets para el clima y otros datos. Según los estándares modernos, es bastante limitado y su sensor de frecuencia cardíaca probablemente no proporcione los resultados más precisos; Garmin probablemente esperaba que la mayoría de los atletas «serios» usaran una correa de frecuencia cardíaca en ese momento. El Forerunner 245, al menos, ofrece a los corredores Garmin Coach, Body Battery, Performance Condition, Training Effect and Load, entrenamientos diarios sugeridos según el nivel de condición física, sugerencias de tiempo de recuperación después de la carrera, datos de oxígeno en sangre y una FC de tercera generación más precisa. sensor. Es más comprensible por qué los corredores de Strava de EE. UU. no sintieron la necesidad de actualizar el reloj Garmin 2019. Nos preguntamos si el Forerunner 255 o el Forerunner 265, nuestros dos nuevos favoritos con tecnología de seguimiento de próxima generación, eventualmente superarán a sus homólogos de última generación. . Quizás los Garmin más nuevos se hayan vuelto demasiado caros o con funciones intimidantes para los atletas de hoy, lo que también podría explicar por qué la antigua tecnología de Garmin reina. De lo contrario, el informe de Strava vinculado anteriormente proporciona otros datos divertidos sobre los hábitos de los corredores. Por ejemplo, los corredores de la Generación Z, en promedio, corren alrededor de un minuto más rápido que los corredores de la Generación X, pero también una milla menos por carrera. Además, los Millenials y la Generación Z prefieren correr, mientras que la Generación X y los Boomers prefieren andar en bicicleta. Tu próxima actualización de seguimiento de Strava Si eres uno de esos corredores que todavía usa el Forerunner 235, te sugerimos que el Forerunner 255 transforme tus entrenamientos. Le brinda datos de frecuencia cardíaca más precisos y seguimiento multisatélite, un altímetro para evaluar su ganancia de elevación por carrera, estado de VFC y una herramienta de enfoque de carga de entrenamiento para ayudarlo a decidir entre entrenamientos aeróbicos y anaeróbicos.

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