¿Qué puedes comprar con EBT? Una tarjeta EBT le permite pagar los alimentos con beneficios de SNAP en tiendas y en línea. Puede usarlo para frutas, verduras, carne, lácteos, pan, cereales e incluso semillas para cultivar alimentos. Además, algunos artículos sorprendentes también están permitidos para la compra, como la fórmula para bebés, las bebidas energéticas con etiquetas nutricionales y mariscos crudos. Sin embargo, no puede usarlo para alcohol, tabaco o comidas calientes. Sigue leyendo para conocer la lista completa de compras permitidas, lo que no está cubierto y consejos para maximizar sus beneficios. 1. ¿Cuáles son los beneficios de EBT y SNAP? La transferencia de beneficios electrónicos (EBT) es un sistema que le permite pagar los comestibles utilizando sus beneficios de SNAP. Cuando compra en una tienda que acepta SNAP, el dinero se toma directamente de su cuenta EBT para pagar la tienda. Piense en ello como una tarjeta de débito, pero para beneficios alimentarios. SNAP (Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria) es un programa federal que proporciona a los hogares de bajos ingresos un mejor acceso a alimentos saludables y asequibles. Los estados ejecutan sus propios programas Snap, por lo que las reglas y beneficios pueden variar de estado a estado. Al conocer las reglas, puede: evitar las compras rechazadas al finalizar el pago. Use los beneficios mensuales sabiamente y evite los desechos. Planifique los viajes de compras más inteligentes y compre artículos más saludables. Las tarjetas EBT se aceptan en tiendas de comestibles, supermercados, mercados de agricultores e incluso en línea en los principales minoristas en algunos estados. Si comprende las reglas federales y estatales, puede obtener el mayor valor de sus beneficios de SNAP. >>> Lea más: Cómo obtener un iPhone gratis con cupones de alimentos en 2025 Snap da a los hogares un mejor acceso a alimentos saludables y asequibles 2. ¿Qué puede comprar con tarjetas EBT? Si usa los beneficios de SNAP, puede comprar muchos tipos de alimentos con su tarjeta EBT. A continuación se muestra una lista de productos que puede comprar con una tarjeta EBT. Algunos artículos pueden sorprenderte porque no siempre se consideran «comestibles básicos». Alimentos básicos: puede comprar frutas, verduras, carne, aves de corral, pescado, productos lácteos, pan y cereales. Semillas y plantas: Snap le permite comprar semillas y plantas que cultivan alimentos. Esto significa que puede plantar verduras o hierbas en casa y estirar sus beneficios aún más. Bocadillos y productos empaquetados: los artículos como chips, galletas y refrescos también están cubiertos. Artículos especiales: puede comprar fórmula para bebés, bebidas nutricionales como garantía, hielo y agua embotellada. Estas a menudo son cosas sorprendentes que puede comprar con cupones de alimentos porque muchas personas no esperan que se incluyan. Su tarjeta EBT le da flexibilidad. Al saber lo que es elegible, puede mezclar alimentos esenciales con artículos adicionales que satisfagan las necesidades de su familia. Los residentes pueden usar tarjetas EBT para comprar muchos tipos de alimentos 3. ¿Qué no puede comprar con una tarjeta EBT? Mientras que los beneficios de SNAP cubren muchos comestibles, hay límites para para qué puede usarse su tarjeta EBT. No debe comprar estos productos para evitar declive al momento de pagar. Alcohol y tabaco: los productos como la cerveza, el vino, el licor y los cigarrillos no están cubiertos por EBT. Vitaminas y suplementos: si el artículo tiene una etiqueta de «Hechos de suplemento», no se puede comprar con SNAP. Esto incluye la mayoría de las vitaminas, píldoras dietéticas y polvos de entrenamiento. No se permiten comidas preparadas en caliente: no se permiten comidas vendidas calientes y listas para comer, como el pollo asado o la comida deli. La única excepción es si su estado participa en el programa de comidas de restaurantes, que se limita a ciertos grupos como personas mayores o personas con discapacidades. Artículos no alimentarios: Snap es solo para comida. Los artículos para el hogar como suministros de limpieza, alimentos para mascotas, productos de papel y artículos de tocador no son elegibles. Al tener en cuenta estas restricciones, puede planificar mejor los viajes de compras y enfocar sus beneficios de EBT en comestibles que califican. 4. Sorprendente artículos elegibles para EBT Muchas personas solo piensan en comestibles básicos al usar una tarjeta EBT. Pero hay algunas cosas sorprendentes que puede comprar con EBT en Walmart y otras tiendas aprobadas por Snap. Estos artículos son totalmente elegibles siempre que sigan las pautas federales. Medicoles: los mariscos frescos y crudos, que incluyen langosta, camarones, cangrejos y pescado, se pueden comprar con EBT. Mientras no esté caliente o preparado, califica. Bakery Cakes and Cupcakes: puede comprar pasteles, cupcakes y otros artículos de panadería si no se les sirve caliente. También se permiten pasteles de cumpleaños decorativos. Bebidas energéticas: algunas bebidas energéticas son elegibles. Si la etiqueta dice «hechos nutricionales» en lugar de «hechos de complemento», puede comprarlos con su tarjeta EBT. Cestas de regalo: contienen principalmente alimentos (más del 50% del valor) y están permitidos. Por ejemplo, una canasta de vacaciones con frutas y bocadillos califica, pero una llena principalmente con velas o juguetes no. Muchos productos sorprendentes que puede comprar con EBT en las tiendas aprobadas por Snap 5. ¿Usar EBT en los principales minoristas y en línea, ¿qué puede comprar con EBT en Walmart Online u otros grandes minoristas? Hoy, EBT es aceptado no solo en las tiendas sino también a través de plataformas en línea, por lo que tiene más flexibilidad. Walmart: Puede usar su tarjeta EBT para comprar comestibles, semillas y plantas que cultivan alimentos, así como seleccionar artículos empaquetados a través del sitio web o aplicación de Walmart. Los elementos elegibles para SNAP se marcarán al finalizar la compra. Amazon: Amazon acepta EBT para productos básicos de despensa, comestibles a granel y productos no perecederos. Puede comprar en la sección «Snap EBT elegible», que está disponible en todo el país. Mercados de agricultores: muchos mercados de agricultores ahora aceptan EBT para frutas frescas, verduras y carne o lácteos de origen local. Algunos mercados incluso duplican sus beneficios a través de programas de «dinero de bonificación», lo que le permite obtener más alimentos por la misma cantidad. Nota: Los beneficios de EBT cubren solo los alimentos. Las tarifas de entrega, los consejos o los cargos de servicio no están incluidos, por lo que necesitará otro método de pago para cubrirlos. Muchos mercados de agricultores ahora aceptan tarjetas EBT 6. Cómo estirar sus beneficios EBT usando su tarjeta EBT sabiamente puede ayudarlo a alimentar mejor a su familia y hacer que los beneficios duren más. Siga estos pasos para estirar cada dólar: Paso 1: Planifique antes de comprar primero, verifica las ventas semanales, los volantes de las tiendas y los cupones digitales. Luego, planifique las comidas en torno a artículos con descuento y productos de temporada para reducir los costos. Paso 2: Compre a granel cuando sea posible recoger artículos estables como arroz, pasta, frijoles o verduras enlatadas en paquetes más grandes. La compra a granel generalmente reduce el costo por unidad. Paso 3: Hazte cultivar tu propio alimento. Puede usar tus beneficios de EBT para comprar semillas y plantas que producen alimentos. El cultivo de hierbas, lechuga o tomates en casa le brinda productos frescos a un bajo costo. Paso 4: Compare los precios de manera inteligente a los precios unitarios (costo por libra o onza) en lugar de solo el precio de la etiqueta. Debe evitar las frutas precortadas y las comidas preenvasadas, ya que cuestan más. Paso 5: Cocine más en casa Prepare las comidas en porciones más grandes y almacene las sobras. Las comidas caseras a menudo son más saludables y asequibles que las comidas listas para la tienda. Siguiendo estos pasos, puede estirar sus beneficios de EBT, reducir el desperdicio y mantener su hogar bien alimentado con un presupuesto. 7. ¿Puedo recibir un teléfono inteligente/tableta gratuito con EBT? Sí, puedes. Si califica para el programa Lifeline, puede recibir un teléfono inteligente o tableta gratuito junto con el servicio mensual. Tener una tarjeta EBT significa que está inscrito en beneficios de SNAP, que es uno de los requisitos de elegibilidad para Lifeline. Esto le hace calificar automáticamente para solicitar una tarjeta SIM gratuita y un paquete de teléfono inteligente gratuito a través de un proveedor de vida de confianza como Tag Mobile. ¡Maximice sus beneficios de EBT con Tag Mobile! 7.1. ¿Cómo Tag Mobile ayuda a maximizar sus beneficios de EBT? Tag Mobile es un proveedor de vida confiable que ofrece dispositivos y planes gratuitos o con descuento para hogares de bajos ingresos, incluidos los que usan EBT. Con Tag Mobile, puede acceder: un teléfono/tableta gratuito o altamente descontado, desde modelos básicos hasta modelos inteligentes gratuitos de charlas y mensajes de texto ilimitados cada mes Llamadas internacionales gratuitas a más de 200 países en todo el mundo hasta 15 GB de opción de datos mensuales para activar su propio teléfono con una tarjeta móvil gratuita Tribal Tribal Planes con beneficios mejorados 7.2. Servicios rápidos y confiables de Tag Mobile Muchos clientes eligen Tag Mobile no solo para los beneficios, sino también para el servicio confiable que proporciona: Aprobación rápida: la mayoría de las aplicaciones se procesan en menos de 30 minutos de envío gratuito: los dispositivos llegan en 7-10 días hábiles con soporte amigable para el seguimiento: disponible en línea o por teléfono antes de aplicar y después de recibir su plan telefónico. Fuerte cobertura nacional: servicio disponible en áreas urbanas y tribales Selección de dispositivos amplios: ¿desde teléfonos de nivel de entrada gratuitos hasta teléfonos inteligentes y tabletas actualizados ya en Snap con una tarjeta EBT? Puede estar a solo unos clics de un teléfono gratuito y un plan de datos gratuito. Consulte su elegibilidad aquí hoy con Tag Mobile. Descargo de responsabilidad: el gobierno no cubre los costos del dispositivo, solo un servicio básico a través de Lifeline. Cualquier dispositivo, actualizaciones o recargas gratuitos o con descuento son ofertas de TagMobile por tiempo limitado y puede variar según el estado, la elegibilidad y la disponibilidad. Se aplican términos y condiciones. >>> Leer más: ¿Dónde puedo obtener una tableta gratis con cupones de alimentos? Último tutorial Preguntas frecuentes Q1. ¿Qué puede comprar con beneficios en efectivo de EBT? EBT Cash se puede usar como una tarjeta de débito para artículos no alimentarios, como artículos de tocador, pañales, suministros de limpieza o incluso transporte en algunos estados. Q2. ¿Qué puedo comprar con EBT California? En California, puede comprar comestibles, productos de mercado de agricultores y usar EBT en línea. El estado también permite a algunos usuarios comprar comidas calientes en el programa de comidas de restaurantes. Q3. ¿Cuál es el artículo más comprado con cupones de alimentos? Los datos del USDA muestran que los refrescos son el artículo Snap más comprado. Otros artículos superiores incluyen carnes, pan, leche, queso, frutas y verduras. Palabras finales ¿Qué puedes comprar con EBT? Los beneficios de SNAP cubren la mayoría de los comestibles, semillas e incluso algunos artículos que quizás no espere. Sin embargo, no cubren alcohol, comidas calientes o productos no alimentarios. Consulte las reglas de su estado para obtener detalles antes de comprar. Con una planificación cuidadosa, puede maximizar sus beneficios, apoyar las comidas más saludables e incluso acceder a programas relacionados, como teléfonos gratuitos a través de proveedores de vida.