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Etiqueta: aptitud física

Los 18 mejores rastreadores de actividad física (2024), probados y revisados

Los 18 mejores rastreadores de actividad física (2024), probados y revisados

El mejor reloj para correr probablemente siempre será un Garmin Forerunner. La línea es una de las más antiguas de Garmin y va desde el Forerunner 55 (170 dólares) hasta el costoso Forerunner 965 (500 dólares). Todos tienen diferentes especificaciones y funciones graduadas; por ejemplo, los más económicos tienen pantallas más baratas y no tienen sensores de oxígeno en sangre. Sin embargo, todos tienen acceso a múltiples sistemas de satélite para un posicionamiento preciso, así como acceso a los algoritmos de entrenamiento patentados de Garmin. Los entrenamientos sugeridos por Garmin son flexibles. Los Forerunner también envejecen bastante bien, lo que significa que estás consiguiendo una ganga si puedes encontrar el reloj del año pasado en oferta (ver el Forerunner 255). Sin embargo, creo que el Forerunner 165 (8/10, WIRED Recommends) es una buena opción para la mayoría de las personas. Está en el extremo más asequible del espectro, pero tiene todo lo que necesitas, incluida una pantalla AMOLED brillante, un altímetro para un kilometraje más preciso y un sensor de oxígeno en sangre. Encontré que el seguimiento del sueño y el entrenamiento es bastante preciso, la duración de la batería es decente y realmente me gusta el Informe matutino de Garmin, que te despierta con un resumen de las estadísticas de la noche anterior: qué tan bien dormiste, el clima y qué tan listo estás para afrontar el día. La versión Music cuesta $50 adicionales y puede ser más problemática de lo que vale, pero aparte de eso es una opción bastante sólida incluso para corredores más avanzados. ★ Alternativa: ¡Ojalá la línea Forerunner de Garmin no fuera tan buena! De lo contrario, el Coros Pace 3 ($229) sería una apuesta segura para este puesto. Debido a que Coros usa una pantalla que consume menos batería, los relojes Pace son increíblemente livianos, duraderos y cómodos, con una duración de batería muy larga; Lo usé durante dos semanas el otoño pasado sin tener que cargarlo ni una vez. Tiene GPS de doble frecuencia que siguió mis carreras de intervalos sin problemas. (Estaba tratando de ver cuánto tiempo podía mantener el ritmo de Eliud Kipchoge, ya que es uno de sus socios; la respuesta es «no mucho tiempo»). Hace todo lo que hacen los rastreadores mucho más caros, como la navegación con migas de pan. Sin embargo, su apariencia de los años 80 y su pantalla más oscura pueden resultar desagradables para algunos.

Se filtraron imágenes de la Xiaomi Smart Band 9 que no sugieren cambios

Se filtraron imágenes de la Xiaomi Smart Band 9 que no sugieren cambios

Crédito de la imagen: u/F1REFLY_ @ Reddit La Xiaomi Smart Band 8 se anunció el año pasado, lo que significa que este año podemos esperar ver la Smart Band 9. Desafortunadamente, si esperabas ver algunos cambios importantes en el diseño, puede que no sea el caso. En una publicación en Reddit de u/F1REFLY, han compartido lo que son supuestos renders de la Xiaomi Smart Band 9. Si te preguntas por qué el dispositivo parece tan familiar, es porque aparentemente no habrá ningún cambio de diseño en el wearable. ¿Es esto algo malo? Suponemos que podrías argumentar que la falta de cambios de diseño lo hace «aburrido». Por otra parte, al precio al que Xiaomi vende sus rastreadores de actividad física, es difícil quejarse. Según la publicación, otras características que podemos esperar del dispositivo incluyen un brillo de pantalla que sube a 1.200 nits, el doble del modelo anterior. El tamaño y la resolución de la pantalla seguirán siendo los mismos. La publicación también afirma que el sensor SpO2 incorporado será un 10% más preciso, sea lo que sea que eso signifique. En cuanto a la batería, hay buenas noticias, ya que aparentemente aumentará un 23 %. Esto se traduce en unos 21 días con la pantalla siempre encendida apagada. En cuanto al precio, parece que Xiaomi lo mantendrá asequible, en torno a los 40 €. Tómatelo con pinzas por ahora, pero esperemos que pronto tengamos los detalles oficiales.

La última actualización de Fitbit Charge 5 está causando muchos problemas

Fitbit lanzó una actualización para Charge 5 en diciembre de 2023. Las actualizaciones generalmente son algo bueno porque significan nuevas funciones, mejoras y correcciones de errores. Desafortunadamente, los propietarios de Charge 5 están encontrando problemas con sus dispositivos después de la actualización. Una publicación fijada en los foros de Fitbit reveló cientos de quejas. Tras la actualización de diciembre, muchos propietarios de Fitbit Charge 5 están descubriendo una gran cantidad de problemas con su dispositivo. Esto incluye problemas con la batería en los que el dispositivo portátil pierde carga durante la noche. Algunos son más graves cuando el dispositivo ha sido bloqueado y no responde. Esta no es la primera vez que una actualización de Fitbit daña el dispositivo, por lo que es decepcionante que el proceso de control de calidad no se haya realizado mejor. Lo sorprendente es la respuesta de Google al problema. La empresa emitió un comunicado a la BBC en el que negaba que la actualización causara los problemas. También aconsejan a los usuarios que sigan actualizando sus dispositivos. “Aún estamos investigando este problema, pero podemos confirmar que no se debe a la reciente actualización del firmware. Los usuarios deben continuar actualizando sus dispositivos con el firmware más reciente y comunicarse con el servicio de atención al cliente de Fitbit en help.fitbit.com si encuentran algún problema”. Es un poco extraño que Google no crea que la actualización sea la causa del problema. Con cientos de quejas después de la actualización, parece que la actualización podría ser la culpable. Algunos usuarios han optado por restablecer los valores de fábrica de sus dispositivos. Si estos problemas le resultan insoportables, tal vez sea algo que pueda considerar.

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Ben Stokes no está listo para abandonar el Mundial por una operación de rodilla

Pune (Maharastra) [India]10 de noviembre (ANI): El todoterreno Ben Stokes nunca consideró abandonar la Copa del Mundo antes de tiempo para acelerar su planeada cirugía de rodilla, a pesar de la próxima gira de prueba de Inglaterra a la India en dos meses y medio. «Regresar a casa habría sido «la salida fácil», dijo. Stokes anunció antes de la derrota de Inglaterra por 33 carreras ante Australia en Ahmedabad la semana pasada que se sometería a una cirugía a finales de este mes para abordar el problema crónico de la rodilla izquierda que lo ha obligado a juega como bateador especialista desde principios de julio. Anticipa que su rehabilitación tomará entre cinco y siete semanas, lo que le dejará con un breve período de recuperación antes del viaje de su equipo de prueba a la India en enero. La primera de cinco pruebas comienza el 25 de enero en Hyderabad. Incluso después de que su eliminación fuera segura, Stokes declaró que no consideraría regresar a casa antes de los dos partidos restantes de la fase de grupos de Inglaterra: «Sólo porque las cosas no han ido como queríamos, nunca pensamos en irnos antes, tomando el salida facil. Vinimos aquí como parte de un equipo y nos iremos de aquí como uno», dijo Stokes a ESPNcricinfo. El capitán de Inglaterra, Jos Buttler, afirmó que no ha habido ninguna discusión sobre la salida de Stokes del equipo. «No es su estilo en absoluto: es aquí para jugar el Mundial. Quiere estar aquí y es importante para nosotros intentar clasificarnos para ese Trofeo de Campeones. Quiere asegurarse de que lo intentemos y lograrlo», añadió. El miércoles por la noche, Stokes anotó 108 de 84 balones contra Holanda en Pune, colocándolos octavos en la fase de grupos y avanzando a la última ronda de partidos. Después de perderse los primeros tres partidos de la Copa del Mundo de Inglaterra debido a una lesión en la cadera recibida mientras realizaba estocadas en el gimnasio de un hotel en Guwahati, Stokes declaró que su condición física mejoró durante todo el torneo. «He aprovechado el tiempo entre partidos para darme una mejor oportunidad [of recovering well] después de la cirugía. Todo el trabajo en el gimnasio no se compara con lo que pasas ahí fuera. [on the pitch]. Tengo muchas ganas de solucionarlo y no tener que preocuparme como lo he hecho estos últimos 18 meses. Desde un punto de vista físico, estoy mejor que cuando llegué aquí por primera vez. Pero la aptitud física y la aptitud para el cricket son dos cosas diferentes», dijo. Los campeones de 2019 se enfrentarán a Pakistán en su último partido de la actual Copa Mundial ICC 2023 en el Eden Gardens de Calcuta el sábado. (ANI)

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