Cuando comencé a comprar un cochecito, compré el más barato que funcionaba con mi asiento para el automóvil y lo di por terminado. Para sorpresa de nadie, ese cochecito es terrible, y tanto mi hijo como yo odiábamos usarlo. Resulta que un buen cochecito es de gran ayuda para que usted y su pequeño disfruten mientras salen a caminar, hacen recados o simplemente arrastrándolos de un lugar a otro. Cuando su hijo es pequeño, usar un cochecito de manera segura requiere adaptadores de asiento para el automóvil o el accesorio estilo moisés adecuado. Luego se hacen más grandes, al igual que todas las cosas que tienes que llevar contigo. ¿Pero si las ruedas no funcionan o se rompe algo? No sé ustedes, pero yo me voy a casa. Es fácil sentirse abrumado con todas las opciones y asustado por el shock de la etiqueta. Después de una mala experiencia con un cochecito barato, estoy aquí para decirte que vale la pena invertir en uno genial. Después de meses de pruebas por parte de dos padres diferentes, estos 10 cochecitos son fantásticos y cubren una amplia gama de estilos y presupuestos. Si no está seguro de qué tipo de cochecito necesita, obtenga nuestros consejos sobre cómo comprar un cochecito. Actualizado en diciembre de 2023: agregamos Zoe Tour como nuestra nueva elección de cochecito liviano y asequible, y agregamos Guava Roam a nuestra Menciones honoríficas. También actualizamos algunos precios de nuestros cochecitos recomendados. Oferta especial para lectores de Gear: obtenga una suscripción de 1 año a WIRED por $5 ($25 de descuento). Esto incluye acceso ilimitado a WIRED.com y nuestra revista impresa (si lo desea). Las suscripciones ayudan a financiar el trabajo que hacemos todos los días.
Etiqueta: niños
Una investigación realizada en el Hospital de la Paz de Madrid demuestra que jugar a videojuegos ayuda a los niños en su recuperación de los tratamientos contra el cáncer. Analizó los niveles de dolor monitoreando la frecuencia cardíaca y las respuestas oculares en niños sometidos a quimioterapia. PUBLICIDADUn nuevo estudio en España ha descubierto que los juegos de ordenador pueden ayudar a los niños a superar el dolor de los tratamientos contra el cáncer. La investigación realizada en el Hospital de la Paz de Madrid también demostró que jugar videojuegos les ayuda en su recuperación. La mucositis suele ser un efecto adverso de la quimioterapia. y tratamiento de radioterapia para el cáncer que produce inflamación dolorosa y ulceración de las membranas mucosas que recubren el tracto digestivo. El estudio analizó los niveles de dolor mediante el monitoreo de la frecuencia cardíaca y las respuestas oculares en niños que reciben quimioterapia. Ignacio Gonzales es el director médico de Mdoloris Medical Systems y dijo, «Esta es la idea que el jefe de anestesia, del hospital de la Paz, Francisco Reinoso, pensó que los niños que estaban pasando por un tratamiento muy doloroso por algún tipo de cáncer, que era la mucositis, podría ser el dolor que ellos sufren, podría ser Se alivia con los videojuegos.»Veinte niños de alrededor de 11,5 años de edad, tanto niños como niñas, fueron estudiados un día antes de usar videojuegos y un día después de jugar. Después de usar los videojuegos, el estudio encontró efectos analgésicos considerables a pesar de cantidades más bajas. de morfina administrada.Gonzales agregó «Descubrieron que gracias a estos videojuegos, pudieron reducir a la mitad la cantidad que estos niños reciben de opioides y también la cantidad total de opioides que reciben por día. Así que fue un gran éxito.» Para ver la entrevista completa, haga clic en el ícono del reproductor en la parte superior de la historia.
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Lo más destacado de la historia Los dispositivos en el dormitorio están asociados con la pérdida de tiempo y calidad del sueño de los niños, según una nueva investigación Incluso los niños y adolescentes que no se quedan despiertos hasta tarde en línea están perdiendo el sueño CNN — Hoy en día, los maestros a menudo se enfrentan a aulas llenas de estudiantes que bostezan y se quedan despiertos tomarse selfies tarde o jugar juegos en línea. Para los niños y adolescentes, el uso de teléfonos móviles, tabletas y computadoras durante la noche se asocia con la pérdida de tiempo y calidad del sueño, según una nueva investigación. Incluso los niños que no usan sus teléfonos u otras tecnologías que ensucian sus habitaciones por la noche pierden el sueño y se vuelven propensos a sufrir somnolencia diurna, según encuentra el análisis publicado hoy en JAMA Pediatrics. El análisis encontró «un patrón consistente de efecto en una amplia gama de países y entornos», dijo el Dr. Ben Carter, autor principal y profesor titular de bioestadística en el King’s College de Londres. Carter y sus colegas revisaron la literatura médica para identificar cientos de estudios aplicables realizados entre el 1 de enero de 2011 y el 15 de junio de 2015. Eligieron 20 informes de investigación que involucraban a un total de 125,198 niños, divididos equitativamente por género, con una edad promedio de 14½ años. Después de extraer los datos pertinentes, Carter y sus coautores realizaron su propio metanálisis. Pocos padres se sorprenderán con los resultados: el equipo encontró una “asociación fuerte y consistente” entre el uso de dispositivos multimedia a la hora de acostarse y una cantidad inadecuada de sueño, una mala calidad del sueño y una somnolencia diurna excesiva. Sin embargo, sorprendentemente, Carter y su equipo descubrieron que los niños que no usaban sus dispositivos en sus dormitorios aún tenían su sueño interrumpido y era probable que sufrieran los mismos problemas. Las luces y sonidos emitidos por la tecnología, así como el contenido en sí, pueden resultar demasiado estimulantes. Aunque Carter admite que una debilidad del análisis fue “cómo se recopilaron los datos en los estudios primarios: autoinformados por padres e hijos”, muchos de nosotros probablemente reconoceremos los hábitos de nuestras propias familias reflejados en las estadísticas. Una encuesta a gran escala realizada en Estados Unidos por la National Sleep Foundation (PDF) informó en 2013 que el 72% de todos los niños y el 89% de los adolescentes tienen al menos un dispositivo en su entorno de sueño. La mayor parte de esta tecnología se utiliza cerca de la hora de acostarse, según encontró el mismo informe. Según Carter y sus coautores, esta tecnología omnipresente influye negativamente en el sueño de los niños al retrasar su tiempo de sueño, cuando terminan de ver una película o juegan un juego más. La luz emitida por estos dispositivos también puede afectar el ritmo circadiano, el reloj interno que cronometra los procesos biológicos, incluida la temperatura corporal y la liberación de hormonas, explican los investigadores. Una hormona específica, la melatonina, induce cansancio y contribuye a la sincronización de nuestros ciclos de sueño-vigilia. Las luces electrónicas pueden retrasar la liberación de melatonina, interrumpiendo este ciclo y dificultando conciliar el sueño. Carter y sus coautores también sugieren que el contenido en línea puede ser psicológicamente estimulante y mantener a los niños y adolescentes despiertos mucho más allá de la hora en que apagan sus dispositivos e intentan dormir. «El sueño es vital para los niños», afirmó el Dr. Sujay Kansagra, director del programa de medicina del sueño en neurología pediátrica del Centro Médico de la Universidad de Duke, que no participó en el nuevo análisis. «Sabemos que el sueño juega un papel crucial en el desarrollo del cerebro, la memoria, la autorregulación, la atención, la función inmune, la salud cardiovascular y mucho más». Kansagra, autor de “Mi niño no dormirá”, señaló que el período de mayor desarrollo cerebral es en los primeros tres años de vida, que corresponde a cuando necesitamos y dormimos más. «Es difícil creer que esto sea una coincidencia». Kansagra dijo que es posible que los padres no hayan informado que sus hijos usan dispositivos por la noche, pero lo más probable es que la tecnología simplemente esté interfiriendo con la higiene del sueño. «Por ejemplo, los niños a los que se les permite tener dispositivos en su habitación pueden tener más probabilidades de evitar una buena rutina de sueño, que sabemos que es útil para dormir», dijo. El Dr. Neil Kline, representante de la Asociación Estadounidense del Sueño, está de acuerdo en que el sueño juega un papel integral en el desarrollo saludable de un niño, aunque “no conocemos toda la ciencia detrás de él. Incluso hay algunas investigaciones que demuestran una asociación entre el TDAH y algunos trastornos del sueño”. En muchos aspectos, los hallazgos del nuevo estudio no son una sorpresa. «La tecnología está afectando significativamente la higiene del sueño, especialmente en la adolescencia», dijo Kline, quien basa su opinión no sólo en investigaciones sino en su propia «experiencia personal y también en las anécdotas de muchos otros expertos en sueño». Siga a CNN Health en Facebook y Twitter. Vea las últimas noticias y comparta sus comentarios con CNN Health en Facebook y Twitter. La higiene del sueño (consejos que ayudan a facilitar un sueño bueno, continuo y adecuado) incluye tener una habitación tranquila. «Y eso significaría eliminar los elementos que interfieren con el sueño, incluidos los aparatos electrónicos, la televisión e incluso las mascotas si interfieren con el sueño», dijo Kline. Otro consejo importante proviene de la Fundación Nacional del Sueño, que recomienda al menos 30 minutos de “tiempo de transición sin dispositivos” antes de acostarse. Apague para dormir mejor. Otras recomendaciones para una buena higiene del sueño incluyen no hacer ejercicio (físico o mental) demasiado cerca de la hora de acostarse; establecer un horario regular de sueño; limitar la exposición a la luz antes de dormir; evitar estimulantes como el alcohol, la cafeína y la nicotina en las horas previas a acostarse; y crear un ambiente de sueño oscuro, cómodo y tranquilo.