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Rita El Khoury / Android Authority Hace poco más de un año, el primo menor de mi madre falleció de un ataque cardíaco a la edad de 55 años. Estuvo sintiendo un poco de malestar durante unos días, pero lo ignoró por una docena de razones que son demasiado complejo para entrar aquí. Mientras me sentaba con mis padres y procesábamos las noticias y su dolor, mencioné que los relojes inteligentes modernos podrían haberlo alertado de que algo estaba realmente mal y que no debería haber descartado sus sentimientos como una incomodidad temporal. Eso inició una conversación. entre nosotros sobre relojes inteligentes, monitoreo de la salud y sus límites, en qué podría ayudar la tecnología moderna y si a mi familia le parecería bien usar un dispositivo inteligente todo el tiempo. Estaban dispuestos a ello. Desde entonces, he estado reflexionando sobre la idea, tratando de pensar en la configuración perfecta para ellos. Elegir un reloj inteligente para un pariente mayor no es tan fácil como conseguir uno para usted o un amigo experto en tecnología. Después de un año de buscar, probar, hacer preguntas en foros y discutir opciones con ellos, elegimos Withings, específicamente Withings ScanWatch. Este es el por qué. ¿Alguna vez has comprado un dispositivo portátil para un familiar mayor?7 votosSí.43%Lo estoy considerando.57%No.0%¿Por qué usar un reloj inteligente para controlar la salud de mis padres?Mis padres están envejeciendo. Entre mi mamá, mi papá, mi tía (mi segunda mamá, básicamente) y mi suegra, estoy buscando un rango entre 60 y 70 años. Todos están relativamente sanos, pero la salud disminuye muy rápido cuando llegas a esa edad. También vivo lejos de ellos y no puedo ayudarlos como solía hacerlo. Hace 30 meses me mudé a París, y ahora de París a Beirut hay un vuelo de cuatro horas, no un viaje de 20 minutos. Tampoco hay hermanos en el Líbano que los ayuden cuando lo necesiten. Soy farmacéutico y conozco tecnología sanitaria. Si hay algo que puedo hacer para evitar problemas importantes para mis padres, lo haré. A esto hay que añadir la situación financiera del Líbano, que ha hecho que la atención sanitaria sea un privilegio extremadamente caro. Tener cuatro personas mayores a las que cuidar, tres de las cuales son responsabilidad exclusiva mía, no es una carga que le deseo a nadie. A toda esa culpa y responsabilidad, también está mi formación médica. Soy farmacéutico y conozco tecnología, específicamente dispositivos portátiles, rastreadores de actividad física y tecnología de la salud. No puedo, en conciencia, seguir adelante sabiendo que existen herramientas que pueden ayudar a las personas más valiosas de mi vida a mantenerse al tanto de su salud sin necesidad de utilizarlas. Me arrepentiría mucho si sucediera algo y al menos no intenté detectarlo a tiempo. No todos los relojes inteligentes son ideales para personas mayoresKaitlyn Cimino / Android AuthorityEn mi investigación, eliminé inmediatamente cualquier reloj inteligente que requiera una carga frecuente. El Pixel Watch, el Galaxy Watch y el Apple Watch fueron prohibidos al instante. Ya tengo problemas para que todos carguen su teléfono a diario, especialmente con olvidos y frecuentes cortes de energía locales; ¡No estoy lo suficientemente loco como para agregar una preocupación diaria adicional! También eliminé cualquier reloj inteligente que haga mucho más de lo que necesita o requiera interacciones complicadas. Garmin salió por la puerta por eso. Si tienes padres activos que corren, andan en bicicleta o hacen ejercicio con frecuencia, definitivamente deberías considerar los relojes Garmin. El mío solo camina esporádicamente, por lo que un Garmin era demasiado. Eliminé cualquier reloj inteligente que requiera carga frecuente, se centre en el ejercicio, requiera una suscripción o venga con funciones de bloqueo geográfico. También tuve que evitar las suscripciones mensuales, porque el precio compuesto de cuatro suscripciones se sumaría. Entonces, aunque me encanta la simplicidad de mi Anillo Oura, no fue considerado. Otro motivo de despido son las restricciones del país. Como quería un reloj inteligente que detectara Afib, tomara medidas de ECG y controlara SpO2, necesitaba que todos funcionaran en el Líbano. Sé que Fitbit, y específicamente Google, tiene restricciones en cuanto a la disponibilidad en cada país para ciertas funciones, así que tuve que descartar el Fitbit Charge 6. Y luego está todo lo que se olvidarían de usar. Necesitaba que les gustara el diseño del reloj y quisieran usarlo todos los días. Withings cumplía todos los requisitos para mis padres Rita El Khoury / Android Authority Todo lo relacionado con Withings y ScanWatch era perfecto para nuestras necesidades colectivas. Tiene un aspecto muy elegante y casi no se distingue de un reloj normal. También muestra la hora, para que puedan tratarlo como un reloj normal y no pensar en nada más que haga en segundo plano. Withings afirma tener 30 días de duración de la batería con sus relojes híbridos, pero en mi experiencia con el ScanWatch Light, Descubrí que eran más como 20 días. Aún así, ¡tres semanas con una carga es fantástico para todos nosotros! No necesito obsesionarme con que carguen el reloj cada uno o dos días; Puedo configurar un recordatorio cada 15 días (para estar seguro) y decirles que carguen el reloj. Los relojes Withings tienen un aspecto elegante, ofrecen tres semanas de duración de la batería y se pueden configurar como parte de una cuenta familiar. Sin embargo, el verdadero ganador para mí fue el apoyo de Withings a las cuentas familiares. No quiero monitorear obsesivamente cada actividad, sueño o latido del corazón, pero si alguien se siente mal, necesito poder ingresar rápidamente y verificar sus estadísticas de forma remota sin cerrar sesión o iniciar sesión. Con Withings, puedo crear perfiles separados para cada uno de ellos en mi propia cuenta, emparejar cada reloj con un perfil y luego cambiar entre ellos con un toque desde mi propia cuenta. Nuevo perfil de WithingsCambiar entre perfilesDatos de ECG de WithingsDatos de SpO2 de Withings Una vez que supe que iba a comprar un reloj Withings, tuve que elegir el correcto. El Steel HR y el nuevo ScanWatch Light no detectan Afib, no realizan pruebas de ECG ni monitorean SpO2, por lo que estaban fuera. Son buenos dispositivos portátiles para un grupo demográfico más joven, pero no cuando las métricas de salud son más importantes que la actividad y el sueño. Con frecuencia cardíaca, Afib, ECG, SpO2 y alteraciones respiratorias, Withings ScanWatch fue perfecto para nuestras necesidades. El ScanWatch de primera generación fue mi punto de entrada y, con un descuento de 300 € a 200 € alrededor del Black Friday, fue un ganador fácil. Me perdería el seguimiento de la temperatura, la variabilidad de la frecuencia cardíaca durante la noche, las medidas de la frecuencia respiratoria y el seguimiento del ciclo menstrual en guardia de los nuevos ScanWatch 2 y ScanWatch Nova, pero estas no son métricas esenciales para mi propósito. Además, a 350 € el ScanWatch 2 y 600 € el Nova, ambos se salían del presupuesto, sobre todo porque tuve que comprar cuatro. Un experimento con algunos obstáculos potencialesRita El Khoury / Android AuthorityNo me hago ilusiones de que un reloj inteligente permitirá que mi familia viva una vida saludable durante muchas décadas más. Pero creo que la tecnología sanitaria portátil actual tiene el potencial de ayudar a evitar ciertos problemas, evitar algunos desastres antes de que ocurran y vigilar la salud de nuestros seres queridos, incluso de forma remota. Mis padres, mi tía y mi suegra tienen llevan usando sus ScanWatches desde Navidad. Un par de semanas no son suficientes para medir la eficiencia de este experimento, por supuesto, pero eso es lo que estoy considerando por ahora: un experimento, y también se lo expliqué. Todos sabemos que esto es un experimento por ahora. Tenía muy claro lo que puedo comprobar a distancia, con qué frecuencia lo comprobaría (básicamente a pedido, si no se sienten bien), qué es capaz de monitorear el reloj y, lo que es más importante, qué No puedo ayudar con. También les enseñé cómo tomar un ECG manualmente y medir SpO2 (ambos requieren participación activa y 30 segundos de inmovilidad), pero les dije que no se obsesionaran con ellos y que solo hicieran las pruebas cuando tuvieran síntomas preocupantes. También estoy a una llamada de distancia, en caso de que quieran volver a verificar algo. Después de un par de semanas, ya puedo ver muchas señales exitosas, además de algunos obstáculos o decepciones. Medir manualmente el ECG y la SpO2 no va a ser fácil para mi suegra que sufrió un derrame cerebral hace un par de años y no ha recuperado el 100% de los movimientos de su mano derecha. Pero entrené a su ayudante en casa para que también los tomara. También me preocupa el proceso de carga porque el disco y sus delicados pines/imanes no son muy fuertes. Cuando estaba configurando los relojes por primera vez, tenía que asegurarme de que la carga había comenzado, de lo contrario, el ScanWatch permanecería en el cargador durante una hora y no se cargaría correctamente. Otro problema potencial surge de la necesidad de sincronizar el reloj con sus teléfonos. . Claro, eso debería suceder en segundo plano sin ninguna intervención, pero parece que la aplicación Withings a veces se queda sin memoria y a veces usa demasiada batería del teléfono para permanecer sincronizada. Tendré que ajustar algunas configuraciones en consecuencia y seguir modificando hasta que encontremos un punto medio saludable. El proceso de carga, la conectividad y sincronización de aplicaciones y algunas medidas manuales son algunas de las primeras decepciones. Hablando de consumo de batería, esperaba usar la duplicación de notificaciones del reloj para que vibre cuando reciben una llamada telefónica o un mensaje de WhatsApp (a veces no escuchan sus teléfonos y me dejan esperando y preocupado), pero esa funcionalidad parece agotar demasiado la batería del teléfono. Así que lo desactivé. Y, obviamente, está el dolor autoinfligido de tener cuatro dispositivos más para brindar soporte técnico remoto. ¡Nunca dije que elegí el camino más fácil! Aún así, en el balance de los aspectos positivos versus negativos, esto parece una buena idea para mí. Al menos tenía que probarlo y ver. Y considerando todas las demás opciones del mercado, sigo convencido de que elegí el reloj adecuado. Ahora sólo espero que nunca lo necesiten en los próximos años. Ver precio en AmazonWithings ScanWatchPremium, diseño elegante Batería de larga duración Sensores de salud clínicamente validadosComentarios

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