Nina Raemont/ZDNETSi tienes problemas para acordarte de tomar el sol, esta nueva función de anillo inteligente podría ayudarte. La marca de anillos inteligentes Ultrahuman acaba de presentar una nueva función que tiene como objetivo apoyar los niveles óptimos de vitamina D mediante el seguimiento de tu exposición al sol. El Vitamin D PowerPlug, uno de los muchos complementos que los usuarios pueden probar en la aplicación Ultrahuman, tiene como objetivo optimizar la ingesta de luz solar. Introduces tu tipo de piel y la aplicación calcula cuánto tiempo deberías pasar al sol en función de tu ubicación y el índice UV. Además: Los mejores anillos inteligentesEntonces, ¿cómo funciona? El Ultrahuman Ring Air utiliza su IMU (unidad de medición inercial) con detección de movimiento para rastrear tus patrones de movimiento y un sensor PPG para medir tu frecuencia cardíaca mientras te mueves. «La capacidad del anillo para detectar cambios en los factores ambientales y la actividad física lo ayuda a inferir cuándo es probable que pases tiempo al aire libre», explicó Mohit Kumar en un correo electrónico a ZDNET. Una vez que activas el PowerPlug de vitamina D y registras una actividad al aire libre, como correr o andar en bicicleta, el anillo inteligente etiqueta automáticamente tu exposición estimada a la luz solar en función del tiempo que pasas al aire libre. «También utiliza tu ubicación para obtener datos en tiempo real sobre el índice UV específico de la región en la que vives. Esto te ayuda a comprender tu exposición a la luz solar en el contexto de tu entorno, lo que hace que el seguimiento de la vitamina D sea más preciso», dijo Kumar. No tendrás que registrar manualmente la actividad física realizada al aire libre, ya que el anillo la captura automáticamente. Aun así, tendrás que registrar cuánto tiempo pasas al aire libre bajo el sol si eres sedentario, como sentarte en una playa o leer al aire libre. Además: Ultrahuman Ring Air vs. Samsung Galaxy Ring: ¿Qué anillo inteligente sin suscripción es mejor? La vitamina D es un nutriente esencial que afecta a nuestra salud y bienestar. Puedes obtener vitamina D a través de algunos alimentos, como el queso, la leche, el pescado graso, las yemas de huevo y más. Pero también puedes obtener vitamina D simplemente saliendo al aire libre cuando hace sol. Eso es más fácil de decir que de hacer. Según los Institutos Nacionales de Salud, una de cada cuatro personas en los EE. UU. no obtiene las cantidades adecuadas de vitamina D. Nina Raemont/ZDNETSe supone que PowerPlug hace que mantener niveles saludables de vitamina D sea «sencillo y personalizado», según la descripción de Ultrahuman. Probé la función por mí mismo y me resultó útil cuando estaba activo al aire libre con el anillo puesto. Obtener detecciones automáticas de exposición al sol cuando estaba corriendo o caminando fue agradable y sencillo. Recordar registrar mi actividad solar fue el mayor desafío, ya que me encontraba afuera durante unos minutos durante el día y me olvidaba de registrar ese tiempo en la aplicación. Pero cuando lo recordaba, era genial ver los porcentajes diarios. Además: Los mejores anillos de fitness de 2024: probados y revisados ​​por expertosEsta función es divertida de usar, especialmente durante el verano, cuando es fácil tomar el sol. También imagino que podría ayudar a las personas con trastorno afectivo estacional en los meses más fríos y grises y recordarles que pasen más tiempo al aire libre. El PowerPlug de seguimiento de vitamina D es una de las muchas ofertas de Ultrahuman en la aplicación. Hay un PowerPlug de adaptabilidad cardíaca que monitorea la actividad cardíaca durante la noche, un PowerPlug de alineación circadiana, un PowerPlug de desfase horario, un PowerPlug de tiempo de pantalla y más. A medida que se lanzan más anillos inteligentes, desde empresas destacadas como Samsung hasta marcas de nicho como RingConn, las marcas de anillos inteligentes están desarrollando funciones más innovadoras, como el PowerPlug con vitamina D de Ultrahuman, para defender su producto.