Entre otras actualizaciones de watchOS 11 que llegarán a las muñecas, Apple finalmente ofrece seguimiento del embarazo. Teniendo en cuenta que este es el medio preciso por el que llegan los futuros usuarios de Apple, es bueno ver el apoyo de la compañía. Desde el aumento de peso y la fatiga hasta el insomnio y la ciática, los síntomas del embarazo son complejos y variados. Un reloj inteligente que ya rastrea la salud y el estado físico de las mujeres es la herramienta perfecta para monitorear estos cambios. De hecho, creo que Apple puede hacer aún más. Apple, el embarazo y el seguimiento de la salud de la mujerKaitlyn Cimino / Android AuthorityTuvimos un avance de lo que los usuarios pueden esperar del seguimiento del embarazo de Apple en la WWDC en junio. Aunque hay una versión beta de watchOS disponible, recomendamos esperar a una versión estable antes de actualizar a las nuevas funciones usted mismo. Una vez que watchOS 11 esté oficialmente en funcionamiento, el seguimiento del embarazo se alojará dentro de la aplicación Salud. Los usuarios pueden agregar un embarazo, ver su edad gestacional y rastrear los síntomas en el mismo formato que el seguimiento del ciclo básico. Aunque me alegra que Apple reconozca el dramático impacto del embarazo en el cuerpo femenino, lo que más me sorprende es que haya tardado tanto. Además, Apple ha programado integraciones útiles con algunas otras funciones del reloj, incluidas las notificaciones de frecuencia cardíaca alta, alertas de estabilidad al caminar para controlar el riesgo de caídas y un aumento en los recordatorios de salud mental y atención plena. Estas tres facetas de la salud de la mujer se ven notablemente afectadas por el embarazo, y es bueno ver que Apple aplica más matices que simplemente rastrear los cambios de apetito. La empresa también asegura a los usuarios que la nueva función está diseñada teniendo en cuenta la privacidad. Según Apple, los datos residen únicamente en los dispositivos de los usuarios y se cifran cuando el Apple Watch está bloqueado con un código de acceso. (En esta época de política de El cuento de la criada, me preocupa la privacidad). No quiero sonar desagradecida, pero es realmente desconcertante que un dispositivo de bienestar haya tardado tanto en adaptarse al embarazo y su impacto en la salud de la mujer. El embarazo influye rápidamente en casi todas las facetas de los datos que rastrea el Apple Watch e incluso en más métricas de salud que el dispositivo no registra. ¿Niveles de actividad? Disparo. ¿Sueño? Interrumpido. ¿Frecuencia cardíaca? Más rápida. ¿Cantidad literal de sangre? Significativamente aumentada (señal de vampiros asintiendo). Eso sin mencionar intangibles como náuseas, acidez de estómago, dolor de espalda, antojos, aversión a la comida, aversión a los incesantes golpeteos, masticación y existencia en general de su cónyuge, mareos, dolores de cabeza sordos y mucho más. Un buen momento si alguna vez imaginé uno. Garmin y Oura ya reconocen el efecto del embarazo en el seguimiento de la salud, pero Samsung y Google lo ignoran felizmente todavía. Con todo esto sucediendo, más la carga mental y el estrés que genera, es hora de que las principales marcas de seguimiento de la salud se tomen en serio el embarazo. Sin embargo, incluso ahora, Google, Fitbit y Samsung solo permiten a los usuarios registrar un embarazo para pausar el seguimiento del ciclo, no para acceder a ninguna función o herramienta relacionada. Para ser justos, no todos se dieron cuenta de dónde vienen los bebés. Felicitaciones a Garmin por estar a la vanguardia, incluso si la gente ya tenía hijos mucho antes de 2020, cuando la empresa añadió el seguimiento del embarazo. Del mismo modo, también le concederé un pequeño reconocimiento a Oura por introducir información sobre el embarazo en marzo de 2024. Kaitlyn Cimino / Android AuthorityPor muy feliz que esté de ver a Apple dar este primer paso, las empresas deberían ir mucho más allá. La mayoría de las embarazadas conocen su edad gestacional sin mirar un reloj, pero podrían averiguar mucha otra información útil a partir de los sensores y herramientas que se encuentran en los wearables. Por ejemplo, los ajustes automáticos de los objetivos de actividad y las recomendaciones basadas en el trimestre podrían ayudar a las mujeres a gestionar sus niveles de energía en relación con lo que sus cuerpos necesitan. Las alertas de hidratación modificadas y los recordatorios específicos podrían ayudar a las mujeres a recordar que los fetos son básicamente plantas de interior (y no de la variedad del desierto). La información y la orientación relacionadas con el sueño durante el embarazo podrían proporcionar apoyo y comprensión cuando muchas madres se quedan mirando el ventilador de techo toda la noche, contando las ovejas en sábanas de cuna imaginarias. Con sus potentes sensores y su robusto seguimiento, los relojes inteligentes podrían ofrecer incluso más integraciones y funciones para ayudar y apoyar a las usuarias embarazadas. Apple incluso podría ofrecer integración con la aplicación Calendario para programar citas y puntos de referencia. También podría aprovechar Maps para monitorear automáticamente cómo los patrones de tráfico podrían afectar el último viaje de una madre al hospital al final del embarazo. Estos son solo algunos ejemplos increíblemente simples de cómo se podría integrar un embarazo en toda la experiencia del reloj inteligente para ayudar a las futuras madres. Tampoco me opondría a una linda esfera de reloj que muestre el tamaño del bebé cada semana en relación con las verduras, las barras de chocolate o los juguetes retro. Kaitlyn Cimino / Android Authority En verdad, incluso el seguimiento básico del embarazo enfatiza la perspectiva mejorada de Apple sobre el seguimiento personalizado del bienestar. Considerando las herramientas que tiene a su disposición, esto es positivo para la marca y sus usuarios. Los anillos de actividad personalizables (que también llegan a través de watchOS 11) son otro ejemplo de una experiencia de software que funciona para usted en lugar de al revés. Con la cantidad de datos y acceso a veces alarmante que tiene Apple, la empresa debería poder ofrecer una experiencia marcadamente personalizada en todos mis dispositivos. El embarazo es una experiencia ridícula para las mujeres y Apple debería ser más útil durante este período estresante. Puede que la familia y los amigos se pongan a ayudar a una futura madre o a un nuevo grupo de padres, pero los dispositivos que llevamos en la muñeca deberían ser los primeros en ofrecer apoyo. Comentarios